门源油菜花是指青海省海北藏族自治州的门源县一种美丽而蔚为壮观的人造景观,这是青海的油菜花基地,也是西北地区的主要油料产区。与南方不同,每年的7月是这里油菜花开的季节。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山,门源油菜花绵延近百公里,放眼望去,整个油菜花田犹如金黄色的大海一眼望不到头,在高原的蓝天白云和雪山的映衬下,有一种铺天盖地的大西北气概。花期通常持续20到30天。7月中旬是盛开最旺的时候。高海拔地区的气候让花期比平原地区晚一个月左右。昼夜温差大,油菜花颜色更鲜艳。门源县平均海拔2800米以上。这样的高度让油菜花生长速度变慢,开花时间更长。紫外线强烈,花朵颜色特别金黄。蓝天白云和金黄花海形成强烈对比,拍照效果非常好。